जिला जेल में बंदियों ने किया योगाभ्यास

गाजीपुर। रविवार को जिला कारागार में राजकीय होमियोपैथ चिकित्सालय योग वेलनेस सेन्टर महाहर द्वारा योग शिविर का आयोजन अधीक्षक कारागार सत्यप्रकाश के निर्देश पर आयोजित किया गया। योग शिविर
का शुभारम्भ भगवान की प्रार्थना और गायत्री मंत्र उच्चारण से हुयी। योग प्रशिक्षक धीरज राय एवं सैय्यद सलमान हैदर द्वारा उपस्थित कारागार के अधिकारी और 95 बन्दियों को
मार्निंग योगाभ्यास में हाथ, पैर, गर्दन की सूक्ष्म कियाएं आदि आसनों भस्त्रिका, कपालभाति, अनुलोम-विलाम, भ्रामरी, भुजंग आसन आदि प्राणायाम का अभ्यास कराया गया। अधीक्षक सत्यप्रकाश ने बंदियों को निरोग व स्वस्थ रहने के लिये 4 मुख्य वचन स्वच्छता,
स्वास्थ्य, संस्कार, शिक्षा व नियमित योगाभ्यास स्वयं करते हुए उपस्थित बन्दियों को योग करने के लिए प्रेरित किया। इस अवसर पर उपकारापाल रविन्द्र सिंह यादव भी स्वयं योग
प्रशिक्षक के साथ सभी प्रकार के योगासन करके बन्दियों को योग के प्रति जागरूक किया। समय-समय पर कारागार में ऐसे कार्यक्रम आयोजित कराये जाने हेतु कार्यक्रम निर्धारित करने के लिये अधीक्षक द्वारा निर्देश दिये गये। इस अवसर पर उपकारापाल रविन्द्र सिंह यादव, उपकारापाल रविन्द्र सिंह, शिक्षाध्यापक धर्मेन्द्र श्रीवास्तव, अभय मौर्य, बंदी रक्षक, बंदी आदि
उपस्थित रहे।